日期：2010-12-06怎样消除您的精神紧张,怎样消除您的精神紧张 我们每个人都生活在一定的社会和家庭环境中，难免要出现这样或那样的矛盾和困扰，例如亲人的故去、恋爱失败、工作上的困难、生活的拮据、疾病的折磨等都会造成一定程度的精神紧张和痛苦，产生一系列的不良情绪反应...
日期：2010-12-06怎样进行创造性想象,怎样进行创造性想象 许多人感到纳闷，创造性想象到底是怎么一回事，有些人担心，当他们闭起眼睛试图想象时，他们并未真正见到什么头脑中的图像或形象。 不要在想象一词上钻牛角尖。并不是一定要见到一个形象的。有些人说当他们闭起眼睛想...
日期：2010-12-06什么是创造性想象,什么是创造性想象 你生活的每一个时刻部充满了创造性，这个字宙是无穷无尽地丰富多彩。只要你提出一个清清楚楚的要求，你内心向往的每一样事物都会来到你身边。 创造性想象是运用你的想象力来创造你生活中需要的一切的技巧。关于创造性想象-...
日期：2010-12-06情绪与生活,情绪与生活 情绪与人的生活紧密相关。平时我们会注意到有些人生活在快乐中，也有一些人生活在痛苦中。这种生活状态就是我们所说的情绪。讨论人们的生活是离不开情绪的，因此我们需要对情绪的基本情况做些了解。 所谓情绪是指个体受到某种刺激后所...
日期：2010-12-06克服神经质、调节自我情绪,克服神经质、调节自我情绪 神经质的心理症中较为轻度的一种，它与人的情感智商（即EQ）有一定的相关。神经质的主要表现为责任心淡薄，对批评反应强烈，甚至有时发生暴力行为，缺乏理智，有时说慌，易怒及自我中心等。其性格类型表现...
日期：2010-12-06量力选择需要,量力选择需要 每一个人都有各种各样的需要。需要是人对生理和社会的要求的反应。需要使人产生动机，动机引起人的行为。 人的需要、动机和行为，受到诸多因素的制约。人们总是努力克服种种困难，通过奋斗来满足需要。然而，人们满足需要的过程中...
日期：2010-12-06招聘一种心情,招聘一种心情 有位老板，生意上屡屡受挫，公司的业绩开始下滑，而且长时间没有上升的迹象，就连助手也跳槽去了别的公司，老板一蹶不振，他决定重新招聘一位助手。 虽然是家小公司，但也小有名气，所以应聘的人很多，经过面视筛选，老板对三个人...
日期：2010-12-06怎样自己来治疗悲观,怎样自己来治疗悲观 乐观态度或悲观态度，是人类典型的也是最基本的两种倾向，它影响着我们的生活方式。美国医生做过这样一个实验：他们让患者服用安慰剂。安慰剂呈粉状，是用水和糖加上某种颜色配制的。当患者相信药力，就是说，当他们对...
日期：2010-12-06怎样保持心理健康,怎样保持心理健康 科学地讲，健康的含义包括心理健康和身体健康。因此，保持心理健康，营造良好心境是对健康防病大有裨益的。那么，怎样才能保持心理健康呢？ ●保持乐观的情绪。要热爱生活，热爱自己的工作。善于在生活中寻找乐趣，即便是...
日期：2010-12-06把握好自尊的弹性,把握好自尊的弹性 心理学认为自尊是一种精神需要，是人格的内核。维护自尊是人的本能和天性。为人处事若毫无自尊，脸皮太厚，不行；反过来，自尊过盛，脸皮太薄，也不好。正确的原则是：从实际的需要出发，让自尊心保持一定的弹性，需要从两...
日期：2010-12-05让快乐成为一种习惯,在生活工作中我们常常遇到这个提问：你快乐吗？ 这个问题既简单又复杂。很多时候大家都会有个相似的反应：先一愣，然后便神色茫然。快乐？偶尔有，但很短暂。 也许你沉思良久后这样回答。平时有那么多的事情让你烦心，周围的人有的买了房...
看到这样一则分享：某地举办一个寻找福气的参与式培训，有50个人报名参加。 50名学员...
坚持 一群人在沙漠中迷路了，带的水也已经喝完，大家都已经走不动了，随时都会有生命...
咱们先说说投错娘胎 人生有很多无奈，投错了娘胎生错了时辰，而这些恰恰是我们无法控...
活在当下很多人都知道，也常挂我想说的是很多人曲解了意思，活在当下即是行乐。 先讲...
《笑林广记》中有这样一则故事： 一鬼托生时，冥王判作富人。 鬼曰：我不愿富。只求一...
