我是谁？我是生命。我是由身体、头脑、心灵(东方人把心灵简称为心，西方人把心灵称为灵魂)三合一构成的生命。人们往往把身体错认为是我，而不明白，我是身体、头脑、心灵三位一体的生命，是三者缺一不可的。肉眼看不见的无形的心灵是生命的主宰，有形的身体、头脑只是心灵的工具。看到了、找到了全部的、完整的自己，那是最大的财富！
我是怎样来到世间的？尽管我还不太清楚整个运行的过程，但有一点是可以肯定的，那就是我的身体是由父母亲给予的，同时我也知道，我生命的诞生是一个伟大的奇迹，是宇宙运行计划的一个组成部分。
我来到世界干什么？我来到世界上唯一的任务，就是来经历、来体验、来享受千姿百态的生活。不管我的经历是什么，它都是我生命旅程的一部分。绝不能用自已的职业，用名声、地位、金钱，用付出与得到来计算生命的意义和价值。
我要用怎样的心态来面对生活？很简单，只有三句话。
一，对未来不要期望！未来是不确定的，谁都不知道未来会发生什么，不管经历的是“天堂”还是“地狱”，那都是自已的功课，都要快乐地去面对。
二，不要回头去看过去！过去已经永远地过去了，过去的一切再也回不来了。人生无法回放，也不能选择性地删除，只要认识到没有什么对与错，没有什么假如，应该、不应该，一切都是人生的历练，一切都是完美的、有益的，就可以了。
三，要用感恩、快乐的心情拥抱每一天。每一天都要象佛陀那样地去生活！要时刻觉知头脑产生的念头，心灵好象是如如不动的天空，念头就是那朵朵飘逸的云彩。每一天都应该是新的一天，成长的一天，快乐的一天。没有觉知的每一天不是我的，没有快乐的每一天也不是我的，那一天我仅仅是度过了它，但我并没有真正地活着。
我的世界是美丽的！因为我知道，生命是不生不灭的，生死只是个假相。人类的生命就如一颗大树，每一个人的身体就如树上的树叶，身体的生死就象那树叶的新陈代谢。生命没有起点，也永远不会到达任何终点，我们不必要成天急急忙忙地赶路，而忘记享受沿途美丽的风景(www.yiqig.com 一起感悟人生)。
我的世界是美丽的！因为我知道，发生的一切都是该发生的，得到的一切都是应该得到的。无论生命中出现什么，都要带着感恩心，尊重、允许、接纳生活中所发生的一切。身边的每一个人都是我的陪练，我的朋友，他们都是来对我进行面试，来锤炼我，成就我，给我送礼物的。
我的世界是美丽的！因为我知道，天下无难事，只怕有“心”人。干什么都是在做一个游戏。不要怕困难，只需听从“心”的指引，快乐地、随缘地去做一切该做的事情就行了。每个人的心灵都是智慧具足的，心灵就是我的主，就是上帝，就是佛，就是神，是我们唯一可以信赖的导师。
我的世界是美丽的！因为我知道，从来就没有什么救世主，别人不是，自己也不是，别人救不了自己，自己也别总想着去拯救别人。要令这个世界更美好，并不需要大声弘扬什么理念，只需要活出自已，将上天赐予自己的天赋潜能彻底绽放。
亲爱的朋友，勇敢地向前走吧！快乐地享受经历吧！什么都不要担心，我们失去的只是成见、旧习气的枷锁，得到的却是整个世界！人的伟大并不是来自于他的肉体，并不是来自于他的外在，并不是来自于人们的评价，而是来自于伟大的心灵！