各种大V和成功人士熬制的心灵鸡汤新鲜出锅时，我们还觉得有道理，因为它迎合了我们内心的情感需求，对心灵大有裨益。但时间久了，我们不但觉得不对，还有点反感。不知道从什么时候开始，相对于“治愈系”的正能量鸡汤，现在的人更热衷于追捧“致郁系”的负能量反鸡汤，负能量针对一些现象不再粉饰，直面人性的黑暗面，一针见血，从而得到了人们内心的共鸣。然而我们从一个极端到另一个极端，就真的变好了吗？
不论是鸡汤，还是负能量，这些都是两种极端的自我中心。都是狂妄的自我封神。
一种认为自己无所不能，人定胜天。另一种，则绝对自信这个世界和人生就是一堆垃圾，除了眼泪别无盼望。
鸡汤文和负能量段子，哪个好呢？
鸡汤文并非真理，放之四海而皆准，而是在一定的条件下才能成立。明星朋友圈的鸡汤文，成功人士的励志鸡汤文，只能说明他们的生活，你照搬过来很可能水土不服。在过分强调人一方面的同时，往往是对另外一方面的忽略。
年轻学生喝过他们的鸡汤后步入社会，才发现复杂的现实远非捧出一碗鸡汤就能应对，过分依赖鸡汤也许只会让碰壁来得更加频繁。事情的解决、感情的应对，不是光有坚持到底的精神和百折不挠的意志就能处理圆满，而需要一起感悟人生因时制宜、因事制宜，讲究方法、策略，更重要的是，选错了方向只会离既定目标越来越远。
与“鸡汤文”让人打满鸡血不同，负能量段子多了一些搞笑的意味，也包含了一种自黑和自嘲的精神。
街头采访《一人一句负能量》，里面满是心灵砒霜，堪称“新世纪世说新语”。“虽然你长得丑，但是你想的美啊”“谁说你没有毅力的，单身这事你不就坚持了好几十年吗?”“跟长辈聊天时，我们总是用尽方法想讨他们开心，而长辈三言两语就可以让我们烦心。”“不要以为世界抛弃了你，世界根本没空搭理你”“人家面试找工作，选的是薪水福利和发展前景。我只问一句：睡公司能开灯吗？我怕黑。”“就算失败99次，我也要努力凑个整”......
面对现实生活中的残酷，自嘲、自黑已成为不少人减压的手段。不少年轻人认为，与其拿一些假大空的鸡汤文自我麻痹，不如用负能量段子训练自己强大的心理承受能力。自嘲之后，没有人不会选择继续赶路。从这个角度讲，负能量段子也是有营养和正能量的。
正如那句话说：失败是什么？鸡汤说：失败不是一种选择。而谁都明白失败就是摆在那的一个事实，只不过不愿意承认。一个人在遇到问题时，需要的是冷静与理性，有了这些他们才能直面问题、解决问题。而不是像鸡汤文里所写，换个角度看问题，事情就真的能解决了吗？只不过自我安慰，找寻借口。
生活工作压在每个人身上，很累，面对各种不如意，发泄情绪或发表议论相比对事件本事的思考都显得简单，痛苦本事不值得我们感谢，而对痛苦的思考才是财富。思考是件不愉快的事，因为我们要打破原有的价值框架，重新建造新的。有时候甚至多次打破重建。一篇鸡汤文，一段精彩的负能量段子，能给我们的少之甚少。你若想做一个独自人、一个自主的人，先要学会如何思考。
而一个思考者最先懂得的就是真的走投无路时，我们最应该做的就是欣然赴约。www.yiqig.com