日期：2010-07-01秋季养生专家有忠告,度过了暑热难挨的盛夏，时下已经渐渐进入秋天。秋令如何养生？如何正确养生？关心健康的朋友们当然需要提前知道。 忠告之一：秋季不可乱进补 根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，现在已进入秋季进补的季节。但进补不可乱补，应注意五...
日期：2010-07-01专家提醒：秋雾不纯当心“吸毒”,秋日清晨醒来，窗外薄雾朦胧，这是近两天来不少市民啧啧赞叹的南京入秋美景。然而，专家提醒，诱人的秋雾并不“纯洁”，有可能在不知不觉中危害着您的健康。 南京中大医院的徐主任告诉记者，大雾天由于近地层空气污染较严重，...
日期：2010-07-01冬季久泡澡防三大杀手,由于外面天气冷，一进入浴室，就想长时间泡个够。进入严寒天气，不少人都有这样的想法。但从往年的情况来看，因为冬季洗澡不慎导致晕倒、中毒和休克的人相当多，其中有不少是患有慢性病的老人。对此，专家提醒，冬季洗澡切莫为享受而损...
日期：2010-07-01教你五招安然渡过暖冬,在最高气温于10摄氏度左右徘徊的天气里，我们度过了小雪、大雪节气，冬至的脚步已经越来越近。虽然近来不时有冷空气光顾京城，今年入冬以来北京的气温仍明显偏高，近期更是高出常年4摄氏度以上。相关专家为此指出，冬季气温偏高时需特别...
日期：2010-07-01冬季健康养生全功略,我国民间习惯上把“立冬”作为冬季的开始。《黄帝内经》上说，冬季３个月，宜早睡晚起。冬季包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等６个节气。在一年中最寒冷的季节讲究保...
日期：2010-07-01九常九饮防秋冬感冒,秋冬交替时节，天气变化异常，容易患感冒。“九常”与“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力，使您远离感冒。 “九常”为日常防感冒的生活方式： 水常洗晨起后用冷水洗脸；平时常洗手，可洗去手上的感冒病毒；晚上用热水洗脚。 口常漱每天...
日期：2010-07-01支招：喝醉酒的紧急处理,用湿毛巾敷在额头，让醉酒者保持清醒； 保证合适的体位，最好是侧卧位而不宜仰卧，以免一旦出现呕吐造成醉酒者误吸； 多喝水，多吃富含淀粉的食物，如馒头、面包等，尽量不要喝富含碳酸的饮料，因为这种饮料会促进酒精的吸收。...
日期：2010-07-01酒后饮茶 小心伤肾,茶是千家万户常用的饮料，亦可说它是健康的饮料，但酒后尽量不要立即饮茶。 李时珍在《本草纲目》中对酒后饮茶的危害作了明确的表述：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。 许多人由于缺乏医学常识，酒后往往爱饮茶，想以之解...
日期：2010-07-01大城市散步一天相当于吸几支烟？,吸烟有害健康已是人所共知，那么空气污染对大众健康的影响有多大？ 意大利《共和日报》日前引用赛斯托·圣·乔瓦尼医院职业健康科的一项研究结果，称在米兰散步一天吸进的空气对肺部的伤害，等同于吸15支香烟。米兰位于意大利...
日期：2010-07-01戒烟 你会去医院吗？,说起戒烟，身边总有许多人戒了吸，吸了又戒，却总也戒不了。最近，上海烟民又多了一种戒烟方法，某戒烟门诊于9月15日开张。虽然开张当天，该门诊室冷冷清清，门诊开张以来，也只有9人上门接受了戒烟治疗，但电话咨询的倒有不少，很多人对...
日期：2010-07-01怎样喝啤酒才能不发胖？,现在的啤酒种类很多，有生啤酒、熟啤酒、低醇啤酒、果味啤酒等。啤酒的成分不同，人们的体质也不尽相同，所以喝啤酒也要因人而异。韩教授为我们列举了我们生活中一些常见的啤酒。>>>>“啤酒肚”是营养不良 生啤酒：又叫鲜啤酒，这种啤...
压力太大，各种吃，各种嗨，各种购物，瘪了钱包，伤了身子。有人网上贴出了减压清单，...
幸福是没有标准的，每个人对幸福的理解也不一样。幸福犹如市场上商品也有假有真。真幸...
那些你一笑就跟着你笑的人，不是傻逼就是爱你的人。 有的人是属拖把的，事情拖着拖着...
人的一生都在学做人，学习做人是一辈子的事,没有办法毕业的。不管你从事的是士农工商...
曾经，有个乞丐在路边坐了30年。一天，一个陌生人经过，乞丐又举起烂盆盆，喃喃地说：...
