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  • 日期:2010-07-01

    [修身养性]锻炼损膝 得不偿失

    锻炼损膝 得不偿失,随气候转暖,爬山锻炼的中老年人逐渐增多。记者日前在香山盘道上碰到一位77岁老人,他告诉记者,啥病也没有,单怕变天。他拍拍膝盖说:就是关节有骨刺。那么,有骨性关节炎的中老年人还能不能登高?记者走访了北京积水潭医院副院长伍沪生主...

  • 日期:2010-07-01

    [修身养性]“腰痛”可能源于姿势错误

    “腰痛”可能源于姿势错误,一提起腰痛,很容易让人联想到老年...

  • 日期:2010-07-01

    [修身养性]十种情况必须要洗手

    十种情况必须要洗手,1.饭前饭后; 2.便前便后; 3.吃药之前; 4.接触过血液、泪液、鼻涕、痰液和唾液之后; 5.做完扫除工作之后;接触钱币之后; 6.接触别人之后; 7.在室外玩耍沾染了脏东西之后; 8.户外运动、作业、购物之后; 9.抱孩子...

  • 日期:2010-07-01

    [修身养性]电脑族护眼有妙招

    电脑族护眼有妙招,临床上经常遇到这样的病人,他们的症状为“眼干涩不舒,甚至干燥、畏光、视物模糊”。这类病人的职业大多是计算机操作人员、文字编辑、美术工作者、教师及刺绣工人等。随着电脑在工作、生活中的普及,这种情况更为常见。他们的症状并不是病...

  • 日期:2010-07-01

    [修身养性]眼睛按摩保健

    眼睛按摩保健,采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合。然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。 1.揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。 2.挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻...

  • 日期:2010-07-01

    [修身养性]莫炒作“喝酒能保肝”概念

    莫炒作“喝酒能保肝”概念,“喝酒能够保肝护肝”,这是近来一些白酒企业频繁炒作的概念。26日在此间参加全国第十三次中西医结合肝病学术会议的肝病权威专家呼吁,所谓酒能“保肝护肝”不具有科学价值,是对消费者的一种误导。 上海中医药大学教授、博士生导师...

  • 日期:2010-07-01

    [修身养性]做爱频率影响生育

    做爱频率影响生育,有不少不育症患者在性生活频率的把握上往往不知所措,因为有的医生让其多过几次性生活,而有的医生却加以限制,究竟怎么做才更有效呢 性生活的频率确实对生育有一定的影响。比如当男子的精子数过少时,性生活过于频繁,精子数会更少,当然会...

  • 日期:2010-07-01

    [修身养性]男人练好你的“兵器”

    男人练好你的“兵器”,第一次剃须是走向男子汉之路的一个仪式,差不多紧跟着就是失去童贞。两相比较,某种程度上第一次刮胡子比第一次性交更令人满意。但是当我们拿起剃须刀,心理上的满足感有可能伴随着肉体上的疼痛,因为刀片刮出了一道带血的伤口。现在,...

  • 日期:2010-07-01

    [修身养性]阴茎究竟多长才正常?

    阴茎究竟多长才正常?,近年来因阴茎“短...

  • 日期:2010-07-01

    [修身养性]女性婚前性行为误区

    女性婚前性行为误区,婚前性行为是一个较为广泛的概念。性科学研究按照性欲满足程度的分类标准,将人类性行为划分为三种类型:一是核心性性行为,即两性性行为:二是边缘性性行为,如接吻、拥抱、爱抚等;三是类性行为。本文所指的婚前性行为属第一种范畴,它...

  • 日期:2010-07-01

    [修身养性]法国人最喜好性生活 年人均137次性行为

    法国人最喜好性生活 年人均137次性行为,据路透社伦敦报道,10月12日,著名避孕套生产商杜蕾斯发表了一项全球性调查报告,该报告对全球35万人进行调查,结果显示,法国是世界上最喜好性生活的国度,法国人每年人均发生137次性行为,而全球每年人均性行为次数只...

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