人生是一种自我过程。要就要讲核算，人生是离不开加减乘除的。
* 人生需要用加法
人生在世，总是要追求一些东西，追求甚么是人的自由，但是如果用尽心计，不择手段，那未免对不起自己的人生。
所谓人各有志，也要在不违法，手段正当不损害别人，符合道德伦理的条件下，追求人生的。
人生的加法，使人生更富有、更丰富多彩。人在社会上不是孤立存在的，所谓「人人为我、我为人人」，从这一意义上讲，人生增加自己的内涵并不全都意味著自私自利，而是对社会大有好处。加法人生是一种积极的人生。
* 人生需要用减法
人生是对立统一体。哲人说人生如车，其载重量有限，超负荷运行促使人生走向其反面。人的有限，而无限。如此看来，学会辩证看待人生，看待得失是十分必要的，有时，我们也应用减法，减去人生过重的负担，否则，负担太重，人生不堪重负，结果往往事与愿违。
柳宗元在《柳河东集》中写了一篇文章《虫负虫版传》发人深思。虫负虫版是一种很会背东西的小虫子，爬行时遇到东西，它总要捡起来，抬起头来使劲地背上它，背的东西越来越重，即使疲劳到了极点，还是不停地往背上加东西。虫负虫版的脊背非常粗糙，东西堆积在上面散落不了。这样，虫负虫版终于压得倒在地上爬不起来了。
有人很同情它，便替它去掉背上的东西。但是它只要能够爬行，仍要背上许多东西，直到仆倒在地，虫负虫版往高处爬，用尽了最大力气也不停止，一直摔死在地上为止。
柳宗元借用虫负虫版告诉我们，人生即要有所取又要有所弃的道理。人生应有所为，有所不为。著名科普作家高士其原名叫高仕金其，后改成了高士其，有些不解其意，他解释说：「去掉「人」旁不做官，去掉「金」旁不要钱。
华盛顿是美国的开国之父，他在第二届总统任期期满时，全国「劝进」之声四起，但他以无比坚强的意志坚持卸任，完成了人生的一次具有重要意义的减法，至今美国人民仍每每自豪于华盛顿为美国建立的制度。
* 人生需要用乘法
人生的与否，与个人有关，更与机遇有关。哲人说，人生的道路尽管很漫长，但要紧处就那么几步。对于人生而言，固然重要，但能否抓住机遇也是十分关键的。从这一意义上讲，在关键时刻把握住人生就实现了人生的乘法。
比尔-盖茨在人生关键时刻选择了微软，这一选择为他日后的辉煌奠定了基础，假如他当初不选择这一行，他完全可能变成一个普通的人。鲁迅当初是学医的，假如他不改行从事文学创作，他完全可能成为一名普通医生，也就没有作为文学巨匠的鲁迅了。
人在关键时刻，需要勇气、认真和耐心，道路选准了，还需要持之以恒，在任何困难下、在任何打击下，都能坚持自己的初衷，那么，人生的亮色就会随之而来。
* 人生需要用除法
曾经有一位告诉我：人生满意程度等于目标实现值除以目标期望值。也就是说，对于一个既定事实，人生满意程度取决于目标期望值的大小。
那么我们平时所说的知足者常乐也包含这种意思。如果超出了自己的自身能力和条件，非得要达到某一个远大「」，那是十分有害的，这样容易造成人生的目标期望值和实现值反差太大，使人产生感，自卑感、失落感，步入自寻烦恼、和自己叫劲的怪圈。
我的一个学生，非常有绘画天分，而且很聪明，他考入了重点，但此后一直闷闷不乐，原来他希望能进美术学院，为此而陷入了极度的痛苦之中。
看来，人生的除法法则确实在发挥作用，人生的期望值太高，很容易对人产生伤害。与树立人生远大目标而言，还需要阶段目标，以及可实现目标，这样能使人经常感受到人生的，这就是人生除法对我们的启示。