生命是一份来自上天的特殊礼物，永远值得我们好好珍惜，人最可贵的是有一颗谦卑的愿意学习的心，一颗受伤了仍不断去学习、不断去爱、不断去寻求医治的心，是一颗最美的心。
爱，就是彼此珍惜，只有当一个人感受到爱的时候，他才会超越自己，去做发自内心的有持久性的改变，当我们愿意去爱，去标明别人的长处和善意时，就看见上帝慈爱的面容。
我们可以让别人变成天使，也可以让别人变成恶魔。当我们没有感受到爱时，并不是代表别人没有试着爱我们，当我们感觉自己受伤时，并不等于别人故意要伤害我们。
天下最难发展处的能力是看问题的角度和观点，了解冲突，寻求双赢，学习成为不断标明别人长处和善意的高手，解决伤害和愤怒最好的方法是饶恕，为爱点一盏灯，看透不点透，先解决心情再解决事情。
学习为自己的幸福快乐负责，接受现实反败为胜，学习用别人的眼光重新去检视过去的一些事和情绪。
伤痛+怪罪=4大杀手，伤痛-怪罪=亲密关系，一个人可以给别人最珍贵的礼物--是他内心深处最真实的想法和感受，让我们以尊重、鼓励、了解、珍惜来感受，经过误解、伤害、饶恕、修复后能够建立起一个高品质的亲密关系。
为爱留一处空间，健康的爱是--没有你，我也可以活得很好，有你我会更幸福