每个人的生活中都曾播下失望的种子。问题是，我们怎样处理这些种子。给他浇水施肥，是肥草丛生，最终使我们自己窒息而死呢？还是给这些野草断水施肥，使他们不能生长，不能伤害我们呢？
以下是人们灰心失望的四个最常见原因。认清这些“失望”的种子，以便防止他们生长成“失望”的种子。
一、凡事以我为主
自私上失望的最常见原因之一。如果一个人事事想到自己，用是否对自己有利来衡量生活中的一切事情，那他就是给失望的种子浇水。
顾问们常常建议灰心失望的人走到其他人群当中（特别是比自己更不幸的人们当中），为他们做点事情。这建议常常使失望的情绪也会减退。如果你容易灰心失望，你可以尝试花点帮助别人，为他们服务。利人兼利己，这是极好的方法。
二、误以为机会不再来
没有什么比机会不再来这种想法更另人失望的了。失去机会导致失去希望，而失去希望必令人灰心丧气。
有个重要事实值得记住：机会总是来时显的小，去时显的大。换言之，许多人很容易看到一个失掉的机会。要他们看到一个还未到来的机会就难的多。当你很容易看到失掉的机会而看不到即将到来的机会是，你很可能灰心。但有个消息：无论你现在看见了与否，地平线上永远有新的机会。要避免自己灰心丧气，有两件事情你可以做：
1.保持洞察力如果你记住，新的机会不断来到，你就不会老是惋惜已经失去的机会，你就不会自寻烦恼。
2.学会在机会到来是看清机会如果你训练自己能看到机会，你就能抓住机会。跟抓住了机会的成功人士谈一谈，问他们是怎样看到机会的。阅读关于伟平的书，学习他们是怎样成功的。养成平时不断寻找机会的方式。
三、认为成功机会应该马上到来
成功人士的成功并非一蹴而就。那是他们不断的努力，持之以恒的结果。你一旦有了这个发现，你就不会因为没有在一夜之间取得成功而灰心失望。美国纺织品零售商协会的一项研究指出，最初的努力不成功，几乎能令一半的推销失败，请看以下的统计数字：
48%推销员找到一个人之后不干了。
25%推销员找到两个人之后不干了。
15%推销员找过三个人之后不干了。
12%推销员找过三个人之后继续干下去（80%的生意是这些推销员做成的）。
正如乔治·H·马萨森说的：“我们获胜不是靠辉煌的方式，而是靠不断的努力。”下面这个人的道路最令人信服地表明勇气与坚持不懈的（右边是每件大事发生时他的年龄）：
生意失败22岁
竞选州议员失败23岁
生意再次失败24岁
当选州议员25岁
情人去世26岁
精神崩溃27岁
竞选州议长失败29岁
竞选选举人团失败31岁
竞选国会议员失败34岁
当选国会议员37岁
国会议员连任失败39岁
竞选参议员失败46岁
竞选副总统失败47岁
竞选参议员再次失败49岁
当选美国总统51岁
这个人就是阿伯拉罕·林肯。许多人认为他是美国历史上最伟大的总统。
要时时记住，没有人保证成功会马上到来，更多的情况下是要花不少的。我们认为一夜之间成功的人，大多数是经过了多年努力才取得那些成就的，他们是那种深信不气馁便能成功，于是不断的努力的人。
四、没有目标没有
最后许多人发现，当他们没有目标，没有毕生的时就会灰心失望。托马斯·爱迪生发明了电灯泡、留声机和成千上万的东西。他讲述了他认为搞发明的五个要素。这些反映出他是怎样带着目标制定的。五个要素是：
1、清楚判断要达到何种目的的能力。
2、全神贯注，调动一切手段去达到这个目标的能力
3、不怕，不断寻找成功方法的能力。
4、明知别人可能用类似的方法尝试失败了，还要坚持下去的能力。
5、深信肯定有解决方法，只要坚持下去一定能找到这种方法的能力。
爱迪生是个拒绝失望的人。即使他的实验室和里面的东西毁于大火时，他也没有考虑过。他把这场火看作是一个重新开始的机会，而且这次一定会更好。
有整体目的，定下各个目标，分配好目标，分派好，这几点十分重要。