生活中，我们每个人都拥有属于自己的“人脉圈”，它决定了我们的地位和事业。但之所以彼此之间地位悬殊，就是因为我们的“人脉圈”有小有大，有好有坏。并不是所有的朋友都会在我们成长的道路上帮我们一把。相反，那些“质量”不高的朋友，只会成为拖我们后腿的包袱。
格林伍德曾感叹道：“我宁可独自一人，没有朋友，也不与那些庸俗卑微的人为伍。”因此，二三十岁的人，在结交人脉时一定要擦亮自己的眼睛，对待每一位朋友都要谨慎审查，然后再决定是否要深交。
在石油大王洛克菲勒写给他儿子的信中，他曾经这样告诫自己的儿子：
“我想你已经觉察到了，你的某些思想和观念正在发生着变化，因为你的那些朋友。我当然不反对你扩大社交圈，它可以增加你的生活情趣，扩展你的生活领域，甚或帮你找到知己或帮你实现人生理想的人。但有些人显然不值得你与他交往，比如，那些拘泥于卑微、琐碎的人。”
同时，洛克菲勒还讲述了自己在年轻的时候就拒绝和两种人交往：
“第一种人是那些完全投降、安于现状的人。他们深信自己条件不足，认为创造成就只是幸运儿的专利，他们没有这个福气。这种人愿守着一个很有保障却很平凡的职位，年复一年浑浑噩噩。他们也知道自己需要一份更有挑战性的工作，这样才能继续发展与成长，但就因为有无数的阻力，使他们深信自己不适合做大事。
“明智的人绝不会为命运坐下来哀号。但这种人只会哀叹命运不济，却从不欣赏自己，把自己看成是更有分量、更有价值的人，他们失去了使自己全力以赴的感觉，和自我鼓励的功能，反让消极占据了自己的内心。
“第二种人是不能将挑战进行到底的人。他们曾经非常向往成就大事，也曾替自己的工作大做准备，制订计划。但是过去几十年或十几年后，随着工作阻力的慢慢增加，为更上层楼需要艰苦努力的时候，他们就会觉得这样下去实在不值得，因而放弃努力，变得自暴自弃(www.yiqig.com 一起感悟人生)。
“他们会自我解嘲：‘我们比一般人赚得多，生活也比一般人要好，干吗不知足，还要冒险呢？’其实这种人已经有了恐惧感，他们害怕失败，害怕大家不认同，害怕发生意外，害怕失去已有的东西。他们并不满足，却已经投降。这种人有些很有才干，却因不敢重新冒险，才愿意平平淡淡地度过一生。”
洛克菲勒说，一个人的个性与野心，目前的身份与地位，同与什么人交往有关。如果一个人经常跟消极的人来往，他自己也会变得消极；跟小人物交往过密，就会产生许多卑微的习惯。相反，如果经常受到大人物的熏陶，那么我们的思想水准也就会得到提高。经常接触那些雄心万丈的成功人士，也会使他养成迈向成功所需要的野心与行动力。
二三十岁的人，正处在一个人生的关键时刻，如果能够交上几个“质量”高的朋友，不仅可以得到情感的慰藉，而且朋友之间可以互相砥砺，相互激发，成为事业成功的基石。所以，交朋友不可不选择，很多时候，结交朋友就是改变自己命运的关键。
但是，也并不是每一个有地位、有财富的成功人士都能成为对于你来说“高质量”的朋友。当你对一个人产生结交的兴趣时，你可以先问问自己下面这些关于朋友的问题，看看他是否适合成为你的“高质量”朋友。