1、穿著打扮太随便或太夸张
如果第一次见面就穿得太随便，毫不修饰，等于在告诉对方，你一点都不在乎这次约会。但也不用穿得太正式或太华丽，让人觉得你一本正经，或贵气逼人，很难亲近。男士可以考虑有领的POLO衫或样式休闲的衬衫，搭配素色的长裤及深色皮鞋；女性可以试试简单的一件式洋装或者两件式裙装，配饰也不要戴了太多件，或者样式太夸张。
2、迟到，还拚命找借口
不管你参加哪一种场合──会议、面试还是约会，迟到绝对是头等大忌。据调查显示，大多数人会把迟到和不能信任、不负责任、不够自律等负面的人格特质，联系在一起。况且，大家的时间都挺宝贵，谁会想浪费在一个连基本的守时都做不到的人身上。
3、唾沫横飞地只谈自己的事
约会是要让两个人借着聊天互动的机会加深彼此了解，但如果整个过程中只有你自己口若悬河地说个不停，不让对方也有表达自己想法的机会，那你如何认识他（她）？也可能让对方以为你是个爱表现、只对自己有兴趣的自恋狂。有些人则是因为自己太紧张了，所以藉一直说话来掩饰，但这并不是好方法。
4、不断谈论前男（女）友或前夫（妻）
你关心的应该是眼前这个人，聊天的内容要能从中帮助自己多认识对方一些。如果你一直绕着前一段已经结束的关系打转，只会让人怀疑，你是不是还一头栽在过去里，根本没准备好也没诚意要开始尝试发展一段新恋情。
5、抱怨连连
有些人说起话来，三句不离抱怨指责，从家人、上司、同事、朋友到小区邻居，好象全世界都对不起他。这种脑袋里充满负面思想的人，应该没人想多花时间在他（她）身上。而且，对方空出时间和你约会，是要来认识你这个人，及享受愉快的约会气氛，绝不是被迫要接受你的一堆情绪垃圾的。
6、探问个人隐私
谁会希望第一次约会就被来一个“人口普查”？像薪水待遇、存款、不动产等私人财务状况属于个人隐私，不适合第一见面就变成聊天话题，否则对方可能会想，你到底是想跟他交往，还是跟他的财产交往？另外，个人的健康状况及家庭状况、女士的年龄、体重等也最好别拿出来讨论。其实，还是有很多话题可以与对方分享，比如兴趣爱好、工作情况、平时的休闲活动等等，何必第一次见面就触碰地雷？
7、心不在焉，东张西望
在对方说话时，保持适当的眼神交会（eye contact）及点头示意，表示你很注意聆听他（她）说的内容，这是一种对对方的基本尊重。
8、避开会引起争论的话题
政治、宗教、信仰、两性话题等，都比较容易引起两人的争论。情感专家建议，最好别在第一次约会就拿这些当话题，免得当场就挑起无端战火，结果，完全无法达到借着谈话多了解彼此的目的。
9、身上带的现金不够付帐
第一次约会谁来买单？情感专家建议，共同分担开支比较恰当，但不必坚持每一笔都“各付各的”。不妨改为双方各付不同的费用，例如男士负责用餐的花费，而女士则出电影票的钱，或者可以说：“谢谢你这次请客，下次换我请你吃饭。”
10、太急于发展彼此的关系
虽然“一见钟情”这种事的确可能发生，但才见第一次面，就急着想把对方“套牢”，可能迫使他（她）惊惶失措地告诉你：“谢谢，我想我们不太适合。”然后拔腿就跑，白白丧失进一步互动的可能性。其实，时间还长着，彼此也都需要更多的机会来进一步了解对方。因此，把脚步放慢一些，把心思放在如何经营下一次的约会上。