全国各地的语文老师教你识字的方法都是一样的，发你一田字本，让你反复的写某一汉字，直到记住为止。你也不知道怎么样才算记住了，于是就不停地写不停地写，期间出现一件有趣的怪事，当写字这件事情重复到一定程度之时，笔下的汉字居然会突然变得不认识，但是更有趣的是，这恰恰意味着你已经记住了。我不知道怎样才算把你记住了，如果上述的道理是成立的，那就意味着我必须不停地想念你，想到把你忘记的时候，就把你记住了。同样，如果要忘记一个人，那么就要不停地忘记他，忘到他突然变得清晰，这才算彻底把他给忘记了。”——《清晰地忘记一个人》by黑树
我不能告诉你怎么做，但是我可以告诉你我是怎么做的。
首先，我的日子不会因为失去他而停摆。该上的班，该看的书，该看的电视，该去的聚会，通通照常举行。一开始的时候，你一定会常常的就想起他。曾经一起经过的街道，曾经一起讨论过的电影，曾经一起看过的电视节目，曾经一起讲过坏话的那个人，你一定会在那一瞬间，有一瞬间的出神。然后，你会给自己一个苦笑。脑海中会浮现当时的一举一动。这时候，最忌讳的就是毫无节制的幻想下去。如果你有在听mp3，赶快把音乐调到听不懂的英文歌取，或是旺福的智障音乐（如果你要我推荐，我会告诉你，去听消雅轩的表白吧，转移注意力最有效用），不要把自己丢进缸里爬不出来。
然后，请你静下心来好好思考，你的人生里，除了男人以外，还有什么人生目标？还有什么事情是你想做，却一直没有做的？找不到的话，你可以瑜珈舞蹈英文日语插花古筝钢琴芭蕾，随便你挑，只要有钱你高兴玩哪个就是哪个。不要拿“我上班很忙，没有时间“来当借口。你有时间对着空气发春，就别说没时间去学点有用的东西。学个技能在身上起码有朝一日还可以养活自己，顺利点还能在班上交到志同道合的朋友，胜过于去苦苦思念一个不属于你的人。
也许，你可以找个空档时间，好好把房间大搬风一次。把你的墙壁从粉红色粉刷成天空蓝。用自己美美的个人照换下梁朝伟的海报。把书桌从门边的位置拉到窗户前，挂上一串由贝壳串成的风铃。把他的照片从相框/计算机桌面换成自己瞪大眼嘟嘴露乳沟的照片。那些他曾写给你的信和跟他的合照用一个纸袋装起来扔进床底下。去生活工厂买一只海水蓝的咖啡杯，晚上时刻用它来泡一杯暖暖的水果茶。去诚品看看最近的十大选书是什么，挑几本回家细细阅读。买一个粉红色爱心的抱枕带回家，睡觉的时候用它来取代你曾熟悉的臂湾。
偶尔，朋友会来找你一同外出逛街/用餐/看电影，请记住，就算你再怎么不甘愿/懒惰，都轻轻的打上一个薄妆吧。换上你最喜爱的一双高跟鞋，轻松自在的跟姊妹们去散散心。有人会说：打扮又没有人看。请记得，打扮是给你自己看的。我还没见过哪个女孩子---画上自己喜欢的眼影色，穿着自己最喜爱的一套服装，套上自己最宝贝的一双鞋---心情是不好的。不要求你穿的像刚从夜店归来，只求你穿的整齐干净有自信。有些人失了恋活像失了魂，穿衣服穿的乱七八糟，净把黑色的衣服往身上罩，加上两颗黑眼圈与哭泣过度的眼袋，看起来绝对像七月半出来的。
当然，你做了这么多，还是会有夜深人静的时候，还是会有想起他的时候。那像是潮水突然一波波的袭来，你挡不住。这时候，你可以对千千万万的人说谎，但是请对自己诚实。坦白的告诉自己：对，我现在就是想他。我想他对我说过的每一句甜言蜜语，我想他对我做的每一个贴心小动作，我想我们刚在一起的点点滴滴，我想我们分手的迅雷不及掩耳。我建议，你可以上论坛，你可以在上面发泄你的不满，你的思念，你的深情，你的怀念。