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  • 日期:2010-12-20

    [修身养性]世界流行八大食疗法

    世界流行八大食疗法,◆红茶防治流感 日本科学家用比一般红茶水浓度淡的红茶液在病毒感染区浸泡5秒,该病毒就会失去感染力。为此,研究人员提出:在流感高发季节,人们常饮红茶或坚持用红茶水漱口可以预防流感。 ◆维生素B6防治糖尿病 法国、意大利及日本均有...

  • 日期:2010-12-20

    [修身养性]常吃“远亲”食品好处多

    常吃“远亲”食品好处多,常言道,远亲不如近邻,然而对食物而言,却是远亲食物对人类的好处远远大于近邻。这里所说的远亲,是指在空间和生物学关系上距离相对较远,如鱼虾类食物与猪牛羊相比就离人类远些。植物类食物又远于动物类食物,野生食物远于人工种的...

  • 日期:2010-10-16

    [修身养性]警惕止痛药性肾病

    警惕止痛药性肾病,疼痛,在人的一生中是经常发生的症状,止痛药在临床上得到了广泛应用,按照病情的需要,适当应用,确实可以解除机体的不适感觉,达到对症治疗的目的。但日常生活中,有些人却滥用镇痛药物,殊不知,止痛药物使用不当可引起消化道粘膜溃疡、...

  • 日期:2010-10-16

    [修身养性]肾脏病患者少吃杨桃

    肾脏病患者少吃杨桃,不久前在澳大利亚举行的一次国际肾脏医学会上,巴西的一位专家发表论文也提到当地有6名尿毒症洗肾患者在吃了杨桃后,出现意识障碍,也有人致死。经过研究发现,杨桃中含有一种水溶性物质,该物质可使患者体内产生神经毒性作用分子,肾脏病...

  • 日期:2010-10-16

    [修身养性]肾脏有病多吃海带

    肾脏有病多吃海带,本报讯据《中国食品报》报道,海带表面有一种白色粉末,略带甜味,叫甘露醇。甘露醇在海带里含量高达17%,具有良好的利尿作用,可治疗肾功能衰竭、药物中毒、浮肿等。 另外,海带中还含有一种叫藻酸的物质,这种物质能使人体中过多的盐排出...

  • 日期:2010-10-16

    [修身养性]胆结石患者的保养

    胆结石患者的保养,首先要注意勿受凉。注意及时保暖,居室温度适宜,因为受寒可使全身机体抵抗力降低诱致急性发作,同时不宜饮食过饱,尤其不可暴饮暴食,因为这样容易促使胆汁大量分泌,胆囊强烈收缩,引起发炎、绞痛等。 烟、酒、浓茶与咖啡均属刺激性物品,...

  • 日期:2010-10-16

    [修身养性]慢性胃炎,一不小心惹上身

    慢性胃炎,一不小心惹上身,曾经有个幽默说,一个富人和一个穷人某天早晨在路上相遇,他们都为对方起得早而感到惊讶。穷人说这么早出来是为了找到食物来对付胃口。富人叹了口气说,我正好与你相反。我这么早出来活动的目的是为了找到胃口来对付食物。 富人的胃...

  • 日期:2010-10-16

    [修身养性]胃病预防与调养

    胃病预防与调养,在我国,胃病患者的比例是相当高的。目前在治疗上还没有什么特效药,所以胃病的预防、自我调养就显得更加重要了。 首先,饮食规律化。有人在饮食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一顿,不合口味的就饿一顿,这样就易造成胃的蠕动功能紊乱,进...

  • 日期:2010-10-16

    [修身养性]脂肪肝重在预防

    脂肪肝重在预防,脂肪肝是不良生活方式引发的后天性疾病,是可以预防的。要从年轻时做起,从日常生活做起,养成良好的生活习惯,了解一些自我保肝的科普知识。肝保健有一个十六字要诀:“合理膳食,控制体重,适量运动,慎用药物。”做到这些,不仅可以拒绝脂...

  • 日期:2010-10-16

    [修身养性]0℃:心血管病的气象警报

    0℃:心血管病的气象警报,诱发心脑血管病的原因尽管很多,但寒冷是其中一个重要因素。从大量统计资料来看,在日最低气温为0℃以下的寒冷天气,心脑血管发病人数明显增加,死亡率也显著升高。气象医学研究的结果表明:77%的心肌梗死患者和55%的其他类型冠心...

  • 日期:2010-10-15

    [修身养性]改进生活方式 拒绝脂肪肝

    改进生活方式 拒绝脂肪肝,中新网1月20日电上海市成人体重超标率5年内增加了11%,肥胖者半数人不同程度地存在着肝脏脂肪变性,且低龄化趋势日益显现。 据新闻晨报报道,专家分析,这是由不良生活方式引起的现代疾病,嗜酒、高脂肪高蛋白高热量饮食、临睡前加餐...

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